क्या आप भी करते हो डेस्क पर लंच तो जाइये सावधान

क्या आप भी करते हो डेस्क पर लंच तो जाइये सावधानक्या आप भी करते हो डेस्क पर लंच तो जाइये सावधान


आज के आधुनिक युग में ऑफिस में डेस्क पर बैठकर काम करने का चलन तेजी से बड़ा है. काम की व्यस्तता के बीच लंच एक ऐसा समय है जब वर्कर को काम से थोड़ी राहत मिलती है. अक्सर लोग लंच करने के लिए कैन्टीन या ऑफिस के बाहर जाते है, वहीँ कुछ लोग ऐसे भी होते है जो काम की टेंशन में अपने डेस्क पर ही लंच करना उचित समझते हैं. ऐसे लोग सोचते है कि समय की बर्बादी न करके डेस्क पर ही लंच खत्म करके जल्दी से वापस अपने काम पर लग जाएँ. किन क्या आप जानते है कि ऐसा करने से आप क्या मिस कर रहे हैं? अगर नहीं तो आइये हम आपको बताते है कि डेस्क पर ही लंच करना आपने लिए कितना नुकसानदायक हो सकता है.

शारीरिक और मानसिक रूप से मिलता है आराम

क्या आप भी करते हो डेस्क पर लंच तो जाइये सावधान

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काम के दौरान ब्रेक लेना बहुत जरुरी होता है. जब आप अपनी डेस्क छोड़कर कहीं ओर लंच करने के लिए जाते हो तब आप काम के बारे में नहीं सोचते और खुद को फ्रेश महसूस करते हो.



 

काम की टेंशन होती है कम

क्या आप भी करते हो डेस्क पर लंच तो जाइये सावधान

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जब आप डेस्क पर बैठकर लंच करते हो तब आपका ध्यान काम में ही होता है. ऐसे में जरुरी है कि ब्रेक पर बाहर जाएँ, इससे आपका मूड अच्छा होता है और काम में स्फूर्ति आती है.

दोस्तों के साथ मिलना-जुलना

क्या आप भी करते हो डेस्क पर लंच तो जाइये सावधान

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ऑफिस में काम करते समय हम अपने कुलीग के साथ ज्यादा बातचीत नहीं कर पातें. इसे में लंच एक ऐसा समय होता है जब हम कुलीग के साथ बातचीत या दोस्ती कर सकते है. उनसे ऑफिस के काम के अलावा भी दूसरी बातें कर सकते है. अगर ऑफिस में सब साथ खाना नहीं खाते तो संभव होने पर अपने बाहर फ्रेंड्स या फैमिली से मिले.



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